맘스맘알기

6월 단 7일! 올리브영이 또 한 번 큰 판을 벌였습니다. ‘올영세일’이라는 이름만 들어도 심장이 뛰는 분들 많으시죠? 평소 눈여겨보던 제품을 겟할 절호의 기회, 단 한 번뿐인 이 시기를 놓치지 마세요. 지금 가장 인기 있는 뷰티템부터 신제품까지 파격 할인 중! 단 6월 6일까지라는 사실, 기억하세요.지금 들어가면 1+1, 최대 70%까지 세일 중인 상품들을 확인할 수 있습니다. 올여름을 더 뷰티풀하게 만들어줄 찐템을 득템할 마지막 찬스! 망설이면 품절입니다. 6월 올영세일 전체 보기 ❤️ 올리브영 6월 세일 기간은? 2025년 5월 31일부터 6월 6일까지 단 7일간! 올리브영 전국 매장 및 공식 온라인몰에서 동시에 진행됩니다. 원하는 제품은 온라인에서 먼저 담아두고, 오프라인에서 바로 픽업도 ..

요즘같이 고용 불안이 큰 시대에 '실업급여'는 많은 분들에게 든든한 생계 지원 수단이 되고 있습니다. 하지만 막상 실업급여를 신청하려면 절차나 조건이 까다롭고 헷갈리는 경우가 많죠. 그래서 오늘은 실업급여를 처음 신청하는 초보자분들을 위해 실업급여의 기본 개념부터 신청 방법, 수급 기간, 주의사항까지 한 번에 총정리해드릴게요. 🔍 실업급여란?실업급여는 고용보험에 가입한 근로자가 비자발적으로 실직했을 경우, 구직 활동을 하면서 생계 안정을 도모할 수 있도록 정부에서 일정 기간 동안 지급하는 수당입니다. 정식 명칭은 구직급여이며, 실직 후 적극적으로 재취업을 준비하는 사람들에게 지급됩니다.✅ 실업급여 신청 자격 요건이직 전 18개월 동안 고용보험 가입 기간이 180일 이상일 것자발적인 퇴사(이직)가 아닐..

요즘 날씨가 좋아서 양주 근교로 나들이 가는 분들 많으시죠? 오늘은 양주역 도보 3분 거리에 위치한 **카페 벤60 (VEN60)**에 다녀온 후기를 공유해봅니다. 분위기도 좋고, 디저트도 맛있어서 혼자 작업하거나 친구와 수다 떨기 딱 좋은 공간이었어요.📍 위치 및 접근성위치: 경기 양주시 평화로 1435 (양주역 1번 출구 도보 3분)영업시간: 오전 10시 ~ 오후 10시주차: 건물 앞에 무료 주차 가능 (소형 차량 기준 5대 내외)양주역에서 정말 가깝고, 대중교통 접근성도 좋아서 차 없이도 가기 좋아요. 🌿 분위기 & 인테리어카페 벤60은 화이트&우드톤 인테리어로 꾸며져 있어서 전체적으로 따뜻하고 아늑한 느낌이에요.천장이 높고 통창이 있어 햇살이 잘 들어오고, 내부도 꽤 넓은 편이라 혼자 앉아..

요즘 건강보조식품이나 뷰티 제품 원료에서 자주 등장하는 ‘멜로시라’!생소할 수 있는 이름이지만, 이미 전 세계적으로 주목받고 있는 해양 유래 슈퍼 성분입니다.이번 글에서는 멜로시라란 무엇인지, 어떤 효능이 있는지, 어떻게 복용해야 하는지까지 자세히 정리해드릴게요. 🔍 멜로시라란?멜로시라(Melosira)는 규조류(Diatom)의 일종으로,주로 청정 해양 지역에서 발견되는 단세포 미세조류입니다.✅ 식물성 플랑크톤의 한 종류✅ 크기가 매우 작지만 풍부한 미네랄과 영양소 함유✅ 최근 건강기능식품, 화장품, 항산화 연구 분야에서 각광🧬 멜로시라의 주요 성분주요 성분특징 및 효과규산(Silica)피부 재생, 뼈 건강, 모발/손톱 강화미네랄 복합체아연, 마그네슘 등으로 면역력 강화에 기여천연 항산화 물질활성산소..

유튜브를 시작하셨나요? 그렇다면 가장 먼저 고민해야 할 것은 영상 편집 툴입니다.초보자도 손쉽게 사용할 수 있는 무료 프로그램부터, 전문가가 쓰는 고급 소프트웨어까지 다양합니다.지금부터 유튜버들이 실제 사용하는 영상 편집 프로그램 TOP 5를 소개해드릴게요. ✅ 영상 편집 프로그램 선택 기준사용 난이도 – 초보자도 쉽게 다룰 수 있는가?편집 기능 – 자막, 효과, 음악, 배속 등 다양한 기능 제공 여부가격 – 무료 / 유료 / 구독형출력 품질 – 4K, 60fps 등 고화질 지원 여부🏆 유튜버들이 추천하는 영상 편집 프로그램 TOP 5순위프로그램특징요약1️⃣다빈치 리졸브 (DaVinci Resolve)전문 색보정 툴 / 무료 제공초보~전문가 추천2️⃣파이널 컷 프로맥 전용 / 고성능 영상 편집빠른 렌..

"매번 다이어트 결심은 하는데, 식단 준비가 제일 힘들어요..."바쁜 직장인, 혼자 사는 분들, 운동하는 사람들 모두 공감하실 텐데요.그래서 직접 다이어트 도시락 5종을 실제로 먹어보고 솔직하게 리뷰해 봤습니다.✔ 가성비✔ 맛✔ 포만감✔ 배송 편의성모두 고려해서 작성했어요! ✅ 1. 잇슬림 다이어트 도시락🍽 칼로리: 평균 280~330kcal🥦 구성: 현미밥 + 닭가슴살 + 야채 반찬🗣 후기: "양은 조금 아쉬운데, 맛은 건강식 중 상급!"🚚 배송도 빠르고 구성 다양✅ 2. 맛있닭 닭가슴살 도시락🍽 칼로리: 약 310kcal🍗 특징: 닭가슴살 스테이크형 + 곤약밥🗣 후기: "정말 맛있고 일반 도시락 같아요!"👍 운동 후 먹기에도 부담 없고 포만감 있음✅ 3. 프레시지 다이어트 도시락🍽..

갤럭시 스마트폰 배터리, 요즘 왜 이렇게 빨리 닳을까?2025년 기준으로도 갤럭시 사용자라면 꼭 알아야 할 배터리 오래 쓰는 팁 7가지를 정리했습니다. ✅ 1. 디스플레이 밝기 자동 조절 설정설정 → 디스플레이 → 밝기 → 자동 밝기 조절 ON실내에서도 화면 밝기가 높으면 불필요한 배터리 소모가 큽니다.✅ 2. 배터리 보호 기능 활성화설정 → 배터리 및 디바이스 케어 → 배터리 → 추가 배터리 설정 → 배터리 보호 ON85%까지만 충전되도록 제한해 배터리 수명 연장이 가능합니다.✅ 3. 백그라운드 앱 사용 제한설정 → 애플리케이션 → 앱 선택 → 배터리 → 백그라운드 활동 제한✅ 4. 위치(GPS), 블루투스, NFC 끄기사용하지 않을 때는 무조건 OFF! 이런 기능들은 배터리를 몰래 소모하는 주범입니다..

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